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，自己得想办法不能让这阵被破了。

> 厂商新闻《黄希扬：重庆铜梁龙冲超后我的心愿已完成，还没考虑是否再踢中超-直播吧》特朗普继续对日本施压：日本需要开放市场 时间：2025-12-04 14:06

• 编辑:CN

直播吧12月1日讯 在接受《足球报》专访时，老将黄希扬谈到了本赛季帮助重庆铜梁龙冲超的感受。

冲超那天，你说把中超还给球迷了，为什么第一时间是这个想法？

我当时很激动，后来站在台子上也跟球迷说了同样的话。其实我更想表达的是，一路走来，有很多人，包括林林、张浩、王锴等以前的教练组成员，还有之萨尔瓦多教练以及所有工作人员，为这一天大家付出了很多，我一个人做不到。

我有个小愿望，重庆至少得有支职业队，随着铜梁龙征战中乙，其实这个愿望就已经达成了。这几个赛季，球队越来越有竞争力，有很大机会回到中超。我想，从当年的重庆队解散开始，咱们在哪里跌倒就在哪里爬起来。当年在我们这批人身上，球队没了，我对球迷对重庆足球感到十分亏欠，所以就有了那句话。

这几年，你把“回到中超”当成一种责任还是梦想？

没琢磨过两者的区别，去年经历过低谷后，球队丧失了冲超主动权，丢失中超资格那一刻，我真的很失落，也在纠结要不要再坚持下去。球队升入中甲后，冲超就是我唯一坚持的理由，甚至是我职业生涯最后的心愿。

这不是你职业生涯第一次冲超成功，但这一次有什么不一样吗？

进入到自己职业生涯末期，每赢一场球，都完成了我心中的小目标。我的比赛越来越少，训练会越来越少，目标也越来越少，所以我很珍惜每一次目标的达成。而这一次冲超，让我实现了现阶段最大的目标，也了却了此前的遗憾。

自己在这个赛季里有没有觉得什么时候十分艰难？

这个赛季有两段艰难的时期。一段是赛季初期，我有伤病却迫切想为球队出力，所以通过打针等方式积极恢复，那时在身体和心态上都挺煎熬；另一段是球队遭遇三连败，被对手紧追积分，当时真的担心会重蹈上赛季的覆辙，不过换帅后球队逐渐顶住了压力，收获了满意的结果。

这个赛季你也是带伤坚持过来的吧？

确实，这个赛季我先后三次拉伤。冬训时大腿拉伤，联赛第一场就遭遇小腿肌肉撕裂，后来小腿肌肉又撕裂了一次，恢复期间脚趾还被踩伤。脚趾那个部位皮肤薄、血液循环差，训练时反复摩擦一直肿着消不下去，疼得厉害，后来只能打类似封闭的药物缓解。这类药物副作用不小，还不能多打，一直到现在脚趾还不舒服，训练时用GPS测跑动，变向跑都会偏向一侧，疼痛感很明显。

你刚到铜梁龙的时候，说自己是在发挥职业生涯的余热，现在觉得发挥到什么地步了？

我觉得算是把余热充分发挥出来了。今年球队好几次关键节点，我都能站出来为球队提供帮助。对我而言，老队员的价值未必是场场首发打满全场，更重要的是在球队需要的时候能顶上去，这正是我当初加盟时想做到的，现在看来，这个目标已经完成了。

有没有想过在中超赛场上再踢一踢？

现在还没考虑那么多，这还需要跟俱乐部进一步沟通。因为我心愿已经达成了，如果球队还需要我，我就会义不容辞地站出来。

在年轻球员的身上有没有看到自己当年的影子？

李镇全的性格让我看到了自己当年的影子，不过我们踢球风格差异较大。他对抗能力强、具备向前冲击的特点，符合现代足球的需求，在细节技术和比赛经验上还有提升空间，我也愿意把自己的经验分享给他。

足球对你来说，到底是什么？

我觉得是贯穿人生的馈赠，小时候它教会我坚韧不拔、永不放弃，也给了我健康的身心。长大后，爱好变成职业，进而升华为信仰。“把热爱变成职业”是幸运的，即便职业生涯布满坎坷，我也始终感恩这份陪伴。

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